ZEN 专题 – 假日系列的第一次会议

12月4日周三将会是我们假日系列的第一次会议。
主讲:Mark Macdonald
中文翻译:Sunny Chen
培训对象:北美婕斯会员
培训内容:培训+Q&A 问答环节
主题:
第一波培训主题:
How to Live Zen when eating in restaurants, at holiday parties, on the go and travelling
如何在饭店,假日派对,旅行中使用ZEN产品保持健美,健康ZOOM回放链接:

https://zoom.us/recording/share/hao0pSv3MlXMjBlnRuNzDcVIm9oqMLZpXPWmgnzD4ViwIumekTziMw

会员观后分享

Lya吴:刚听完12月4日的Zen28讲座回放,精彩!非常受益!感谢@Mark Macdonald  的讲解和@Sunny Chen 北美销售经理 的翻译
对Zen28系列几点理解:
1.是所有人都适用的平衡营养餐,帮助大家达到血糖、身体(具体指什么?肌脂平衡?)荷尔蒙的平衡
2.是糖尿病人的最佳营养计划
3.三三原则饮食,即每三小时按FPC比例吃,21g P蛋白质,6g 的 C碳水化合物&,5g 的F脂类,可以避免血糖的忽高忽低(震荡)导致的减重困难,(估计也是过瘦的原因,我曾用两周时间尝试三三原则饮食,还没有用Zen系列的产品,脸就已经丰满了点,使了十多年的劲想长点肉却不得要领)
4.Zen28系列可以服用8周后停一段时间。Prime可以长期服用。
请群里的老师们补充指教更正

东方明珠:@Kathy-Pearl-OH ,你好,我由于长期工作在电脑前,身体不胖,但是腹部很臃肿,因为在电脑前一坐就是10个小时,出了吃饭时间以外,自己很苦恼后来用了Zen系列效果很好,所以喜欢上了这套产品。我的吃法是这样的,早上使用ZenRro,加高抗氧化水果,蓝莓、紫梅,还有香蕉和苹果,加少量的麦片。ZenFit 我是把它放在了两餐中间来喝,早上在10:00左右一次,下午在3:30左右一次。在中餐和晚餐前半个小时吃Shape。就是这样的吃法让我的小肚腩减去了。

@Kathy-Pearl-OH ,我其实还特别喜欢ZenFit,可以做饮料喝,又可以帮助清除肠道,还可以将脂肪转为肌肉,给肌肉供给能量。我平时没有时间锻炼,所以我在使用Zen产品时在没有压力的情况下而减去了脂肪。

#ZEN  #ZEN28

 

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注